Kenali 4 Faktor Mata Kering: Penuaan, Gaya Hidup, Dan Autoimun

Kenali 4 Faktor Mata Kering: Penuaan, Gaya Hidup, Dan Autoimun Yang Menjadi Beberapa Penyebab Utama Permasalahannya. Halo para pembaca yang aktivitasnya tidak lepas dari layar gadget dan udara ber-AC! Dan pernahkah anda merasakan sensasi perih, gatal, atau seperti ada pasir di mata. Terutama di penghujung hari? Itu bukan sekadar kelelahan biasa. Itu adalah gejala umum dari Mata Kering, kondisi yang tampaknya sepele. Namun dapat mengganggu kualitas hidup anda secara signifikan. Padahal, masalah ini memiliki akar yang jauh lebih kompleks dan beragam. Kami mengundang anda untuk Kenali 4 Faktor utama yang menjadi biang keladinya. Akan tetapi juga menyoroti keterkaitan yang jarang di sadari dengan kondisi medis yang lebih serius, yaitu penyakit autoimun. Mari kita bedah keempat faktor penting ini demi mata yang lebih sehat dan nyaman.

Mengenai ulasan tentang Kenali 4 Faktor mata kering: penuaan, gaya hidup, dan autoimun telah di lansir sebelumnya oleh kompas.com.

Usia 40 Tahun Ke Atas Lebih Berisiko

Hal ini merupakan kondisi ketika produksi air mata berkurang atau kualitasnya menurun. Sehingga tidak mampu menjaga kelembapan permukaan mata dengan optimal. Terlebih kondisi ini bisa terjadi pada siapa saja. Namun kelompok usia 40 tahun ke atas di ketahui memiliki risiko yang lebih tinggi. Salah satu penyebab utamanya adalah proses penuaan alami yang memengaruhi fungsi kelenjar air mata. Dan juga lapisan lipid pelindung mata. Seiring bertambahnya usia, kemampuan tubuh dalam memproduksi air mata akan menurun. Terutama pada wanita setelah menopause karena perubahan hormon estrogen dan androgen yang signifikan. Selain faktor usia, perubahan fisiologis pada kelenjar Meibom (yang memproduksi lapisan minyak untuk mencegah penguapan air mata). Serta juga semakin terlihat pada usia lanjut. Hal ini menyebabkan lapisan air mata cepat menguap dan menimbulkan gejala. Contohnya seperti mata terasa perih dan gatal.

Kenali 4 Faktor Mata Kering: Penuaan, Gaya Hidup, Dan Autoimun Yang Tak Boleh Di Abaikan

Kemudian juga masih membahas Kenali 4 Faktor Mata Kering: Penuaan, Gaya Hidup, Dan Autoimun Yang Tak Boleh Di Abaikan. Dan faktor lainnya adalah:

Jenis Kelamin, Wanita Lebih Rentan Mengalaminya

Hal ini mengalami mata kering di bandingkan pria, dan hal ini berkaitan erat dengan faktor hormonal serta perubahan fisiologis. Terlebih yang terjadi sepanjang fase kehidupan mereka. Kondisi ini dapat muncul pada berbagai usia. Akan tetapi risikonya meningkat tajam setelah memasuki usia 40 tahun ke atas, terutama saat masa menopause. Salah satu penyebab utama adalah penurunan kadar hormon estrogen dan androgen yang terjadi secara alami seiring bertambahnya usia. Kedua hormon tersebut memiliki peran penting dalam menjaga keseimbangan produksi air mata. Dan juga stabilitas lapisan lipid pada permukaan mata. Ketika kadar hormon ini menurun, produksi air mata cenderung berkurang. Serta lapisan pelindungnya menjadi lebih tipis. Sehingga air mata lebih cepat menguap dan menyebabkan gejala mata kering.

Selain faktor hormonal, penggunaan kosmetik dan lensa kontak yang lebih umum pada wanita juga berkontribusi terhadap meningkatnya risiko mata kering. Serta penggunaan eyeliner atau maskara yang terlalu dekat dengan garis bulu mata dapat menyumbat kelenjar Meibom. Tentunya yaitu kelenjar penghasil minyak pelindung air mata. Sementara itu, penggunaan lensa kontak dalam jangka panjang dapat mengganggu distribusi air mata di permukaan kornea. Faktor lainnya terhadapnya adalah keterkaitan dengan penyakit autoimun. Tentunya seperti Sjögren’s syndrome, lupus, dan rheumatoid arthritis. Statistik menunjukkan bahwa sebagian besar penderita penyakit autoimun adalah wanita. Dan salah satu gejala khasnya adalah berkurangnya produksi air mata dan air liur. Kondisi lingkungan seperti paparan pendingin ruangan, polusi. Serta kebiasaan menatap layar dalam waktu lama juga dapat memperparah gejala pada wanita. Oleh karena itu, menjaga kesehatan mata bagi wanita tidak hanya bergantung pada kebersihan dan gaya hidup.

Bukan Cuma Usia! Ini 4 Alasan Kenapa Mata Anda Kering

Selain itu, masih membahas Bukan Cuma Usia! Ini 4 Alasan Kenapa Mata Anda Kering. Dan alasan lainnya karena:

Penyakit Dan Obat-Obatan

Kedua hal ini adalah pengaruh penyakit tertentu serta efek samping dari obat-obatan yang di konsumsi secara rutin. Dan ia dapat mengganggu keseimbangan produksi air mata maupun kualitas lapisan pelindung mata. Sehingga permukaan mata menjadi kering, perih, dan mudah teriritasi. Beberapa penyakit sistemik di ketahui berkaitan langsung dengan penurunan produksi air mata. Salah satunya adalah penyakit autoimun. Tentunya seperti Sjögren’s syndrome, lupus eritematosus sistemik, dan rheumatoid arthritis. Pada kondisi ini, sistem kekebalan tubuh secara keliru menyerang kelenjar yang bertugas menghasilkan air mata dan air liur. Akibatnya, mata menjadi kering secara kronis. Bahkan bisa menyebabkan peradangan pada kornea jika tidak di tangani. Selain itu, penyakit seperti diabetes melitus juga dapat menurunkan sensasi pada kornea. Dan mengganggu fungsi saraf yang mengatur produksi air mata. Sehingga menyebabkan gejala mata kering yang cukup berat.

Sementara itu, hipertensi, depresi, dan alergi juga menjadi faktor tidak langsung. Karena pasien dengan kondisi tersebut sering mengonsumsi obat-obatan tertentu yang berdampak pada produksi air mata. Misalnya, obat antihistamin (untuk alergi), antidepresan, obat diuretik (pelancar kencing untuk tekanan darah tinggi). Dan obat beta-blocker (untuk jantung atau tekanan darah). Obat-obatan ini dapat menurunkan sekresi kelenjar air mata. Maka membuat mata terasa kering dan tidak nyaman. Selain itu, penggunaan obat hormon atau terapi pengganti hormon pada wanita menopause juga bisa memengaruhi keseimbangan air mata. Beberapa jenis obat jerawat yang mengandung isotretinoin pun di kenal dapat menghambat kerja kelenjar Meibom. Sehingga lapisan minyak yang melindungi air mata menjadi berkurang dan mempercepat penguapan cairan di permukaan mata. Dampak dari penyakit dan obat-obatan ini seringkali tidak langsung terlihat. Akan tetapi bila berlangsung lama dapat menyebabkan mata kering.

Bukan Cuma Usia! Ini 4 Alasan Kenapa Mata Anda Kering Yang Wajib Tahu

Selanjutnya juga masih membahas Bukan Cuma Usia! Ini 4 Alasan Kenapa Mata Anda Kering Yang Wajib Tahu. Dan alasan lainnya karena:

Penggunaan Lensa Kontak Tanpa Perawatan

Hal ini merupakan salah satu faktor utama yang dapat memicu terjadinya mata kering. Terutama pada individu yang sering menggunakan lensa dalam jangka waktu lama. Lensa kontak, meskipun berfungsi memperbaiki penglihatan atau menunjang penampilan. Namun tetap merupakan benda asing yang menempel langsung di permukaan mata. Karena itu, pemakaiannya membutuhkan kebersihan dan perawatan khusus. Tentunya agar tidak mengganggu keseimbangan lapisan air mata alami. Saat lensa kontak di gunakan tanpa perawatan yang tepat. Misalnya tidak di bersihkan secara rutin, di gunakan melebihi batas waktu, atau di pakai saat tidur. Maka permukaannya dapat menumpuk debu, protein, dan bakteri. Penumpukan ini akan mengganggu distribusi air mata dan menyebabkan lapisan air mata mudah menguap.

Sehingga mata terasa kering, gatal, dan perih. Selain itu, lensa yang kotor dapat menutupi saluran kecil tempat keluarnya air mata. Terlebih yang pada akhirnya membuat mata kehilangan kelembapannya secara alami. Lensa kontak juga dapat menyerap sebagian kelembapan alami pada permukaan kornea. Ketika di gunakan tanpa disertai cairan pelembap khusus atau tanpa istirahat yang cukup bagi mata. Dan efek dehidrasi pada permukaan mata akan semakin parah. Kondisi ini disebut contact lens-induced dry eye, yaitu bentuk mata kering yang secara langsung di picu oleh penggunaan lensa. Dalam jangka panjang, keadaan ini tidak hanya menimbulkan rasa tidak nyaman. Akan tetapi juga berpotensi menyebabkan iritasi, peradangan, bahkan luka kecil pada kornea. Faktor risiko akan semakin meningkat jika pemakai lensa kontak juga memiliki kondisi medis tertentu, seperti penuaan atau penyakit autoimun (misalnya Sjögren’s syndrome).

Jadi itu dia penyebab mata kering selain dari penuaan, gaya hidup dan autoimun terkait dari Kenali 4 Faktor.